Entstehung

Mutter Erde Heilzentrum ist klein aber fein – ein gemütlicher Ort für Leute, die Entspannung schätzen und ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen. Dafür wurde 2013 dieser Ort in Charlottenburg gegründet.


Wir können etwas Gutes für unsere Gesundheit tun, wenn wir im Einklang mit unserer Umwelt und mit ihren natürlichen Zyklen im Fluss bleiben, denn wir Menschen sind Natur. Aktuell im Angebot helfen Yoga, Meditation, therapeutische  Massage, Akupunktur und Homöopathie unsere körperliche, seelische und geistige Aufmerksamkeit zu steigern.


2018 wird bei Mutter Erde Heilzentrum "The der die das Bewegtes Yogadeutsch" veröffentlich. Anja Riebell und Andrea Schörösch sind schon lange dabei dieses Lehrwerk für Yoga und die deutsche Sprache zu entwickeln.


Sie sind herzlich willkomen,

Ihr Mutter Erde Heilzentrum

 

Angebot

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstag
Entpannugs-Yoga
13:00-14:15


Yogadeutsch
11:00-12:15


Entpannugs-Yoga
15:00-16:15
Entspannungs-Yoga
14:00-15:15

Entspannungs-Yoga
14:00-15:15

Entspannungs-Yoga
13:00-14:15
Entpannugs-Yoga
16:30-17:45
Entspannungs-Yoga
17::00-18:15
Entspannungs-Yoga
16:00-17:15
Entspannungs-Yoga
17:00-18:15
Entspannungs-Yoga
16:00-17:15
Yogadeutsch
15:15-16:30
Entspannungs-Yoga
18:00-19:15
Yogadeutsch
18:30-19:45
Entspannungs-Yoga
19:30-20:45
Gesundheits-Yoga
18:30-19:45
Yogadeutsch
18:30-19:45


***Kostenlose Yoga Probestunde: Anmeldung per Telefon erforderlich***

(030) 6095 6833


Entspannungs-Yoga: 1 Std. 15 Min.

Die Verbindung von Bewegung und Atmung führt zur Entspannung. Langsame Bewegungen stärken Konzentration, verhindern Verletzungen und sind eine natürliche Art neue Energien zu schöpfen


Yogadeutsch  (für Anfänger und Fortgeschrittene):

Learn to speak German while doing Yoga!


We learn German vocabulary relating to body and health and we practice declining der die and das. Learning materials are available for the course. You can read about this in the Yogadeutsch tab right below. Pull out your dictionary in order to read the text...this is active learning! You can learn any language when you simultaneously engage in an activity that interests you and allows you to learn new words and verbs in order to participate.


Die Methode Yogadeutsch fokussiert sich aufs Sprechen von ganzen Sätzen in normalem Redetempo. Hier können deutsche Muttersprachler und Fremdsprachige zusammen Yoga lernen: während die Deutschen die Bewegungen beim laut sprechen aktiv verinerlichen, können die anderen ihre deutschen Sprachkenntnisse erweitern. 


Anfänger entdecken neues Vokabular einer Yogaübung und üben Deklinationen von der die das und Verben beim Sprechen. (Maximal 7 Teilnehmer; inklusive digitales Lehrwerk Yogadeutsch I zum Selbstlernen mit 1 Video, 97 Mp3s und 2 PDF-Heften.)


Gesundheits-Yoga: 1 Std. 15 Min. 

Yoga entspannt nicht nur, sondern kann gezielt Gesundheit fördern. Ich bin staatlich anerkannte Heillpraktikerin und gelernte Yoga-Lehrerin und biete einen Kurs an der aus folgenden fünf Einheiten besteht:
-Herz/Kreislauf
-Beine/Rücken
-Verdauungsorgane
-Schulter/Nacken
-Becken/Sexual Organe

Yoga Kurs Besonderheiten

  • Kleine Gruppen
  • Schwerpunkt auf Atmungstechnik, um Stress zu reduzieren

Vorteile von Yoga

  • Klärt den Geist
  • Verringert Angst und Sorgen
  • Verjüngt, erneuert
  • Stärkt die Muskulatur und erhöht Flexibilität
  • Mentale Kontrolle + emotionales Gleichgewicht = Meisterung des eigenen Lebens
  • Fördert positive Einstellung und gesunde Beziehungen
  • Erhöht Unabhängigkeit und unterstützt Kreativität
  • Mindert Schlafprobleme
  • Verbessert Verdauung
  • Lindert Schmerz und körperliche Beschwerden

Wir bieten Unterricht in den Grundlagen der Meditation an. Das Ziel ist unserer Gedanken mehr bewusst zu werden und Klarheit in unserem Geist zu finden. Tiefe Entspannung ist die Voraussetzung und Grundlage um diese Nutzen zu erfahren. Dieser Kurs basiert auf erfolgreichen Techniken von buddhistischer Meditation, die dem Teilnehmer größere innere Ruhe und dadurch verbesserte Gesundheit ermöglicht.


Kurszeiten: 

Die Kunst der therapeutischen Massage ist einer der wichtigsten Wege zur Erlangung unseres Wohlbefindens. Öffnen Sie sich der Möglichkeit, dadurch Ihre Selbstheilungskräfte anzuregen und das Urvertrauen zu stärken. 



Pflegen Sie ihre Gesundheit mit naturheilkundlichen Behandlung. Ich bin auf Akupunktur und Homöopathie  spezialisiert.


Ich helfe Ihnen bei:

  • Stress
  • Ischialgie & Rückenschmerzen
  • Migräne & Kopfschmerzen
  • Bronchitis, Asthma und Erkältung
  • Hypertonie & Hypotonie
  • Diabetes
  • Menstruationsbeschwerden und Kinderwunsch
  • Magen- & Bauchschmerzen
  • Obstipation
  • Diarrhoe & Reizdarmsyndrom
  • Cystitis & Schlafstörungen
  • Unruhezustände
  • Burn-Out Syndrom
  • Depressive Verstimmung & Energielosigkeit


Preise
Erstanamnese (90 Min) 70 Euro
Folgende Behandlungen 35 Euro

Yogadeutsch

Hilfe! Ich will Deutsch sprechen lernen. Ich lerne an einer Schule, aber es gibt kaum Zeit zum Sprechen. Aber viel Grammatik gibt es, die wenig wiederholt wird.


Die Wahrheit: Sprechen zu lernen ist möglich, mit intelligenten Übungen.


Die Methode Yogadeutsch fokussiert sich aufs Sprechen von ganzen Sätzen in normalem Redetempo. Das Ganze mit The Hosannas, den Stimmen von Anja und Andrea. Du kannst bequem zu Hause bleiben und dort Deutsch mitsprechen, laut sprechen und nachsprechen. Mit dem Lernmaterial wirst du dein eigener Lehrer. Du bekommst dazu ein essentielles Thema aus dem Yoga, die Atmung, die nicht nur wichtig beim Yoga ist, sondern auch für das Lerngehirn. Atmung ist der Schlüssel zur Selbstbeherrschung.


Du kannst dich beim Lernen entspannen und frei bewegen und musst nicht still sitzen. Um wie viel Uhr der Unterricht anfängt, entscheidest du.


Deine Ohren bekommen ganz viele Übungen von einer professionellen Trainerstimme: gut artikuliert, oft wiederholt, und trotzdem in normalem Redetempo, auf deinem Handy nutzbar.


Eine besonders Stimme hat Yogadeutsch: Anja
Riebell hat nicht nur die Stimmaufnahmen für Yogadeutsch entwickelt, gesprochen und geschnitten. Ihre Trainerstimme will Sätze lebendig, elegant wie facettenreich darbieten — Fremdsprache, wie sie anregend direkt ins Ohr geht. Und Spaß macht, sie mehrmals anzuhören.


Achtung: Wenn du regelmäßig diese Atmungsübung zusammen mit den Lernmaterialaufgaben nach dem Trainingszeitplan machst, wirst du immer entspannter Yogadeutsch üben und sprechen können. 


Eine Lösung endlich. . .


Yogadeutsch —  die praktisch-kreative Lernmethode zum selber Downloaden, zum Drucken und zum Ausschneiden.


"The der die das Bewegtes Yogadeutsch" besteht aus Yoga-Video, Übungs-Mp3s und Trainingsheft + IMPRO-Karten-Heft zum Deutschimprovisieren mit Yogadeutsch-Wörtern mit eigener Stimme.


Yogadeutsch ist von zwei durch Musik inspirierten, mehrsprachigen Lehrerinnen entwickelt worden: Andrea Schörösch, Yogalehrerin (EN, DE, ESP) und Anja Riebell, Sprechtrainerin (DE, NL, ITA, EN).


Bei Anja, Sprachenliebhaberin, muss alles interkulturell ansprechend und gut praktisch nutzbar sein. Nie darf Kunst fehlen. Lexikoneinträge haben Ästhetik. Die Gesamtproduktion wird zusammen mit Fremdsprachigen projekt genau erarbeitet. Konzepte, Texte, Übungsarten, Musik und Grafik sind von Beginn an immer von Fremdsprachigen getestet.  

 

Wie das Yogadeutschprojekt entstanden ist


Als Erwachsener ist Lernen anstrengend. Wenig Zeit bleibt uns. Außerdem wissen wir schon, was wir nicht so gut können. Deswegen habe ich das Yogadeutsch-Projekt gestartet. Ich wollte ein Yoga-Video herstellen. Yoga-Freunde, die in Berlin bisher Yoga-Unterricht nur in Englisch besuchten, könnten zugleich Deutsch lernen: Fast ohne es zu merken, bei Entspannung deutsche Sätze kennenlernen. Die Idee war brilliant, oder?


Beim Yoga spreche ich nämlich langsam wie deutlich. Ich wiederhole und benutze Wörter, die mit meinem Körper zu tun haben. Ich sage zu meinen Schülern: Hebe dein Bein. Dann ist das ihr Bein, das sich zu diesem gehörten Wort heben wird. Sie hören und lernen eine ganze Übung, mit ihrem Bein nachzumachen. Die Worte zu erinnern, wird bei jeder Bewegung einfacher. Alles, was sie tun, können sie mit meinen Bewegungen vergleichen. Am Ende entsteht die Entspannung. 


Mein Projekt besteht nicht nur aus mir, sondern auch aus Anja. Anja ist Sprechtrainerin. Dabei geht es um intuitives Lernen von Fremdsprache. Anja liebt verrückte Sprachprojekte. Sie hat jahrelange Erfahrung im Entwickeln von kreativen Sprachmaterialien, als Sprecherin, Autorin und Spieleentwicklerin. 


Wir haben uns beim Musikmachen mit Brasilianischer Candomblé-Musik kennengelernt. Anja war begeistert, wie ich beim Yoga spreche. Wie toll die Kommunikation beim Yoga ist: Schön langsam. Ganz deutlich gesprochen. Immer Sprechen und Machen gleichzeitig. Alles so bildlich. In völlig beruhigendem Ton. Die Stimme ist beim Yoga einfach eine Art Magie.

Typisch Yogadeutsch


  • Lehrmittel basiert vorrangig auf Hören und Stimmnutzung, wodurch sich Sprech- und Hörkonzentration verbessern.
  • Natürliches Tempo bei den Mp3- Nachsprechübungen mit langen Pausen für Selbstkorrektur.
  • Aussprachetraining und intuitives Grammatiküben mit Mp3-Aufnahmen zu ganzen Sätzen mit verschiedenen Verbformen von Yogadeutsch.
  • Fürs Sprechen ausgewählte Deutsch-Grammatik mit 20-Tage-Trainingsplan zum Wiederholen, neu Kennenlernen oder zum endgültigen Automatisieren für Anfänger und Fortgeschrittene: Nominativ, Akkusativ, Dativ, Singular und Plural für Substantive. Für Verben:Präteritum, Präsens, Perfekt, Futur, Passiv, Modalverben, reflexive und trennbare Verben. Adjektive, Artikel und Pronomen. 
  • Wortschatzlernen mit  neuer  Lückentexttechnik.
  • Yogadeutsch-Lernern werden Lerntechniken mitgegeben zum selbständigen Automatisieren der korrekten word order/Wortstellung im Deutschen. 
  • Methode basiert auf echtem Fremdsprachigen Lernen ohne übersetzter Zweitsprache.
  • Trainingszeiten helfen bei der Planung vom Lernen.
  • Neue kreative Sprechübungsmethode erklärt und vorgemacht: Extra-Heft mit ausschneidbaren IMPRO-Karten und Improvisationstechniken inspiriert von der Musikimprovisation zum kreativ-flexiblen selbstständigen Üben. 

Yogadeutsch MP3 Audio Files in English

No. 1: Preparation for Yogadeutsch

No. 3: Yogadeutsch Method


General Instructions and Preparations

Kontakt

Ich vermiete meine Räumlichkeiten gerne für Ihre eigenen Yoga-Kurse oder andere Behandlungstermine.

Nehmen Sie Kontakt zu mir auf, ich freue mich auf Ihre Anfragen.